Wie kriege ich einen dichten bart

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regelmäßig Sport zu treiben (insbesondere Krafttraining). 1 eine gesunde Ernährung. 2 wenig Alkohol und nicht rauchen. 3 ein guter Vitamin D 3 Spiegel. 4 Ein fleckiger Bart – oder ungleichmäßiges Gesichtshaarwachstum – ist in der Regel die Folge von Erbanlagen, die uns von den Eltern mitgegeben wurden. Ihr Bart könnte an manchen Stellen auch aufgrund von unausgewogener Ernährung, Hormonschwankungen und Stress fleckig wachsen. Wie lässt sich ein fleckiger Bart trimmen?. 5 Sie versprechen die Lösung, um schnell einen dichteren Bart zu bekommen. Grundsätzlich sollten medizinische Bartwuchsmittel wie Minoxidil oder Redensyl nur nach Rücksprache mit dem Arzt genommen werden und man sollte nicht all seine Hoffnungen auf sie legen. 6 Für einen vollen Bart, empfehlen wir dir zusätzlich noch ein wöchentliches Peeling einplanen. So haben eingewachsene Haare keine Chance und das Wachstum der Härchen wird angekurbelt. 4 Kämme deinen Bart. Die häusliche Pflege deines Bartes sah vermutlich bisher nicht ganz so kompliziert aus. 7 1. Widerstehe dem Drang, deinen Bart zu schnell zu schneiden. Nähere dich deinem Bart nicht mit Scheren oder Trimmern, bevor er nicht mindestens vier Wochen gewachsen ist. Einzelne Haare wachsen unterschiedlich schnell, daher sind einige Bereiche deines Bartes eventuell länger als andere. 8 Dies wird Deine Testosteronproduktion ankurbeln, was für einen gesunden, dichten Bart unabkömmlich ist. Grünes Gemüse, wie Spinat und Kohl, ist ebenfalls eine gute Ergänzung zu Deiner Ernährung, da es Dir hilft, Östrogen (das weibliche Hormon) umzuwandeln und Deinen Testosteronspiegel zu erhöhen. 9 Der Braun BT Barttrimmer verfügt über ein Präzisionsrad mit Längeneinstellungen, 4 verschiedenen Aufsätzen und einem Gillette Fusion5 ProGlide Rasierer für einen stylishen Gesichtshaar-Look unabhängig von Dicke und Länge Ihres Gesichtshaars. Wenn Ihr fleckiger Bart länger wachsen soll, ist der Braun BT Barttrimmer gut für Sie. bart dichter machen hausmittel 10 ein niedriges Stresslevel. 11